体操-天野月
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[ti:体操]
[ar:天野月子]
[al:A MOON CHILD IN THE SKY]
[by:]
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[00:00.00]体操 - 天野月 (あまの つき)
[00:48.86]まずは左手でアッパー
首先举起你的左手 [00:54.24] [00:55.02]次は右腕でラリアート
然后用右手套住 [00:59.66] [01:00.91]うつぶせに寝転んで背筋鍛えよう
脸朝下横卧 锻炼背部肌肉吧 [01:06.98]太腿とお知りでキッス
让大腿和臀部贴紧 [01:11.63]骨折気を付けて
小心骨折 [01:16.48]できるかな？
能否做到呢 [01:17.87]最近 不摂生してない？
最近没有养生吧 [01:21.02]運動不足なんじゃない？
难道不是运动不足吗 [01:24.24]年のせいにして
把它归咎于上了年纪 [01:26.46]誤魔化してちゃダメダメ
蒙混过关 那可不行哟 [01:30.03]絶対 無理だと思った
那是绝对 行不通的 [01:33.16]逆上がりゃ懸垂
翻转上升 然后悬垂 [01:36.59]チャレンジしてみたい
试着挑战一下吧 [01:39.04]いつまでも現役さ
无论何时都是现役 [01:42.96] [01:55.10]跳び箱８段に挑戦
挑战一下8层跳箱吧 [02:00.01] [02:01.15]画鋲置いたなら飛べるわ
如果放着图钉的话 那就跳过去吧 [02:05.32] [02:06.80]つま先を持ち上げてY字開脚
脚尖向上 呈Y字型劈开 [02:12.96]そのまま踵上げてキープ
像那样 抬起脚踝再保持住 [02:17.74]一回転しよう
旋转一圈 [02:23.34] [02:24.12]できたかな？
能否做到呢 [02:25.66]最近 不摂生してない？
最近没有养生吧 [02:28.50]睡眠不足なんじゃない？
难道不是睡眠不足吗 [02:32.00]若くないのよ
已经不年轻了哟 [02:34.06]過信してちゃダメダメ
太过相信 那可不行哟 [02:37.69]絶対 無理だと思った
那是绝对 行不通的 [02:40.81]一輪車やスケート
独轮车和滑冰 [02:44.24]チャレンジしてみたい
试着挑战一下吧 [02:46.88]いつまでも現役さ
无论何时都是现役
首先举起你的左手 [00:54.24] [00:55.02]次は右腕でラリアート
然后用右手套住 [00:59.66] [01:00.91]うつぶせに寝転んで背筋鍛えよう
脸朝下横卧 锻炼背部肌肉吧 [01:06.98]太腿とお知りでキッス
让大腿和臀部贴紧 [01:11.63]骨折気を付けて
小心骨折 [01:16.48]できるかな？
能否做到呢 [01:17.87]最近 不摂生してない？
最近没有养生吧 [01:21.02]運動不足なんじゃない？
难道不是运动不足吗 [01:24.24]年のせいにして
把它归咎于上了年纪 [01:26.46]誤魔化してちゃダメダメ
蒙混过关 那可不行哟 [01:30.03]絶対 無理だと思った
那是绝对 行不通的 [01:33.16]逆上がりゃ懸垂
翻转上升 然后悬垂 [01:36.59]チャレンジしてみたい
试着挑战一下吧 [01:39.04]いつまでも現役さ
无论何时都是现役 [01:42.96] [01:55.10]跳び箱８段に挑戦
挑战一下8层跳箱吧 [02:00.01] [02:01.15]画鋲置いたなら飛べるわ
如果放着图钉的话 那就跳过去吧 [02:05.32] [02:06.80]つま先を持ち上げてY字開脚
脚尖向上 呈Y字型劈开 [02:12.96]そのまま踵上げてキープ
像那样 抬起脚踝再保持住 [02:17.74]一回転しよう
旋转一圈 [02:23.34] [02:24.12]できたかな？
能否做到呢 [02:25.66]最近 不摂生してない？
最近没有养生吧 [02:28.50]睡眠不足なんじゃない？
难道不是睡眠不足吗 [02:32.00]若くないのよ
已经不年轻了哟 [02:34.06]過信してちゃダメダメ
太过相信 那可不行哟 [02:37.69]絶対 無理だと思った
那是绝对 行不通的 [02:40.81]一輪車やスケート
独轮车和滑冰 [02:44.24]チャレンジしてみたい
试着挑战一下吧 [02:46.88]いつまでも現役さ
无论何时都是现役
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